2017.03.08
鶏と野菜のきんちゃく煮
いかだ揚げ
さつま芋の甘煮
レタスと玉子のサラダ
漬け物
お吸い物
ご飯
|
|
2017.03.22
アジとごぼうのお酢煮
ロールキャベツ
こんにゃくのふき味噌田楽
人参とエノキの甘酢漬け
味噌汁
ご飯 |
|
2017.02.08
根菜のおでん風
親子焼き(鶏肉入り卵焼き)
小松菜と白菜のおひたし
さつま芋のきんぴら
漬け物(自家製たくあん)
ご飯
|
|
2017.02.22
ささみカツ
竹輪のカレー醤油炒め
小松菜の辛子胡麻和え
大根・人参・ベーコンのなます
漬け物
味噌汁
ご飯 |
|
2016.12.14
ブリの照り焼き
鶏肉入りかぼちゃ
白菜と厚揚げの煮びたし
紅白なます
漬け物
味噌汁
ご飯 |
|
2017.01.11
豚ばら肉とカブの煮物
生椎茸のかき揚げ
ブロッコリ―の炒め物
人参としらたきのタラコ炒め
漬け物
味噌汁
ご飯 |
|
2016.11.16
とり肉の黄金焼き
炒り豆腐
里芋の味噌田楽
大根とりんごのサラダ
漬け物
お吸い物
ご飯 |
|
2016.11.30
カキフライ
ふろふき大根
わかめとカニカマの和え物
ポテトサラダ
漬け物
味噌汁
ご飯 |
|
2016.10.19
松茸ごはん
鶏の八角煮
ブロッコリーとカリフラワーのフライ
大根のレモン風味漬け
ごほうのきんぴら
うずら豆
味噌汁 |
|
2016.11.02
サバの味噌煮
かぼちゃの肉巻き
おから煮
小松菜のおひたし
漬け物
味噌汁
ご飯 |
|
2016.09.14
稚鮎のフライ
じゃが芋ベーコンの玉子焼き
カボチャ煮
きゅうりとわかめの酢の物
なすの塩漬け
味噌汁
ご飯 |
|
2016.09.28
栗の炊き込みご飯
肉だんごの甘辛煮
小松菜とじゃこの塩炒め
こんにゃくとオクラの炊き合わせ
さつま芋の甘煮
漬け物
お吸い物 |
|
2016.07.06
肉じゃが
アジの南蛮漬け
ナスとみょうがの掻き揚げ
冷奴(大葉と炒りじゃご添え)
漬け物
味噌汁
ご飯
|
|
2016.07.20
枝豆コロッケ
竹輪のカレー炒め
かぼちゃの炊き合わせ
小松菜のおひたし
漬け物
味噌汁
ご飯 |
|
2016.06.08
アスパラの肉巻き天ぷら
小松菜とじゃこの塩炒め
ナスとピーマンの南蛮漬け
切り昆布の煮物
漬け物
味噌汁
ご飯 |
|
2016.06.22
鮭の塩焼き(黒こしょう風味)
ポテトサラダ
キャベツと水菜のおひたし
ピーマン入りカレーきんぴら
漬け物
スープ
ご飯 |
|
2016.05.11
和風オムレツ
竹輪の梅マヨネーズ和え
蕗と竹の子のおいなり
小松菜のおひたし
漬け物
味噌汁
ご飯 |
|
2016.05.25
カツオのたたき
かぶのとろみ煮
ごぼうのカレー粉炒め
さつま芋の甘煮
漬け物
味噌汁
ご飯 |
|
2016.04.13
竹の子ご飯
鶏つくねの照り焼き
炒り豆腐
水菜とお揚げの炊き合わせ
きんとん(雨の日サービス)
漬け物
お吸い物 |
|
20.04.27
ささみのフライ
焼きブリのだいだい酢漬け
野菜サラダ
人参のきんぴら
漬け物
味噌汁
ご飯 |
|
2016.03.09
ポテトコロッケ
人参と刻み昆布の炒め煮
青菜のだし醤油和え
梅とろろ奴
漬け物
お吸い物
ご飯 |
|
2016.03.23
鮭の南蛮漬け
ふきのとうの天ぷら
かき菜のおひたし
高野豆腐の炊き合わせ
漬け物
味噌汁
ご飯 |
|
2016.02.10
エビとアスパラの春巻き
肉じゃが
生揚げの柚子味噌田楽
セリと切干大根の胡麻和え
漬け物
お吸い物
ご飯 |
|
2016.02.24
たらと野菜の蒸し焼き
人参としらたきのタラコ炒め
わかめと鶏肉の酢味噌和え
かぼちゃと小豆のいとこ煮
漬け物
おかず汁(具だくさん味噌汁)
ご飯
|
|
2016.01.13
かきフライ
チキンロールと里芋の炊き合わせ
ひたし豆のおろし和え
卯の花(おから)煮
漬け物(白菜)
味噌汁
ご飯 |
|
2016.01.27
ロール白菜の和風煮
じゃが芋の明太マヨネース
もずくの三杯酢
煮豆(パンダ豆)
漬け物(たくあん)
味噌汁
ご飯 |
|
2015.12.09
ぶり照り焼き
大根とホタテのマヨネーズサラダ
高野豆腐の旨煮とピリ辛こんにゃく
さつま芋の胡麻揚げ
白菜の漬け物
お吸い物
ご飯
|
|
2015.12.23
ねぎの肉巻き焼き
きのことベーコン入り卵焼き
ブロッコリーの白和え
ひじき煮
漬け物
味噌汁
ご飯
|
|
2015.11.11
鶏肉のかき玉あんかけ
じゃがいものタラコ炒め煮
春菊の胡麻和え
ふろふき大根
芋の子汁
漬け物
ご飯 |
|
2015.11.25
エビフライ
大根と鶏団子の煮物
小松菜のおろし和え
人参の炒めなます
漬け物
味噌汁
ご飯 |
|
2015.10.14
栗ごはん
きゅうりとわかめの酢の物
青菜のオイル蒸し
漬け物
味噌汁 |
|
2015.10.28
さんまの塩焼き
ミニロールキャベツの和風煮
里芋といかの煮物
ほうれん草のおひたし
漬け物
味噌汁
ご飯 |
|
2015.09.09
秋鮭ときのこのホイル焼き
挽き肉と玉ねぎ入り玉子焼き
なすの南蛮漬け
小松菜とキャベツのだし醤油和え
漬け物
味噌汁
ご飯
|
|
2015.09.30
松茸ごはん
茄子の肉詰め
枝豆の卵とじ
人参とこんにゃくのきんぴら
漬け物
お吸い物 |
|
2015.07.08
さわらの味噌焼き
肉じゃが(新じゃが カレー味)
冷奴
煮豆(金時豆)
糠漬け(きゅうり)
味噌汁(小松菜・油揚げ)
ご飯 |
|
2015.07.22
ささみのフライ
アジの野菜あんかけ
カボチャ煮
大根と小松菜のサラダ
漬け物(キャベツの塩もみ)
味噌汁(じゃがいも・わかめ)
ご飯 |
|
2015.05.20
サバと新じゃがのグリル
高野豆腐とかぼちゃの炊き合わせ
春キャベツのさっと煮
ワカメと竹輪の酢の物
糠漬け(きゅうり)
味噌汁(なめこ・豆腐)
ご飯 |
|
2015.05.27
ソーセージと野菜の蒸し煮
なすの揚げ煮
やっこ豆腐
切り昆布と水菜の和え物
ぬか漬け
お吸い物
ご飯 |
|
2015.04.29
あじとごぼうのお酢煮
豆腐と卵の明石焼き風
人参・しらたき・たらこの炒り煮
きのこのホイル包み
キャベツ・きゅうりの塩もみ
うしお汁
竹の子ご飯 |
|
2015.05.13
かつおのたたき
椎茸とアスパラの肉巻きフライ
ポテトサラダ
ピーマン入りカレーきんぴら
なすの塩漬け
澄まし汁
ご飯
|
|
2015.04.15
竹の子ごはん
さわらとキャベツの塩煮
あんかけ豆腐
セリと切り干し大根の胡麻和え
豆きんとん
漬け物
若竹汁
|
|
2015.04.22
鶏の照り焼きバーグ風
蕗と竹の子の炊き合わせ
ウドと椎茸の天ぷら
かき菜のだし醤油和え
紅白なます
味噌汁
ご飯
|
|
2015.03.25
豚肉と野菜のポトフ
ふきのとう味噌の田楽
ブロッコリーの胡麻和え
人参のきんぴら
漬け物(きゅうりの糠漬け)
ご飯 |
|
2015.04.08
鮭(塩こうじ漬け)のフライ
木の芽おろし・レモン添え
蕗いなり
摘み菜のおひたし
大根とかまほこのサラダ
煮豆(モロッコいんげん)
味噌汁
ご飯
|
|
2015.03.11
鶏肉のきのこあんかけ
じゃがいものタラコ炒め
ひじきサラダ
菜の花のからし和え
漬け物(きゅうりの糠漬け)
お吸い物
ご飯
|
|
2015.03.18
きのこ入りの黒糖肉じゃが
ふきのとうの天ぷら
小アジの南蛮漬け
おから煮
漬け物
味噌汁
ご飯 |
|
2015.02.25
カボチャ煮のおでん仕立て
チキン揚げ
炒り豆腐
きんぴら
煮豆
キャベツの塩昆布漬け
ご飯
|
|
2015.03.04
カジキの春巻き揚げ
鶏挽き肉と切り干し大根の煮物
高野豆腐とさつま芋の炊き合わせ
キャベツとわかめのおひたし
漬け物(白菜)
味噌汁(かぶ)
ご飯 |
|
2015.02.11
豚肉のカレーピカタ
ごぼうとレンコンのサラダ
小松菜のおろし和え
さつま揚げとこんにゃくと玉ねぎの煮物
漬け物(白菜の塩漬け)
味噌汁(豆腐・油揚げ)
ご飯 |
|
2015.02.18
鱈のコロッケ
生しいたけとアスパラの炒め物
ふろふき大根
ほうれん草のおひたし
漬け物(小カブ)
味噌汁(里芋・ねぎ)
ご飯 |
|
2015.01.28
ブリ大根
しいたけの肉詰め
切り干し大根とほうれん草の胡麻和え
すき昆布の炒め煮
漬け物(自家製たくあん)
味噌汁(キャベツ・じゃが芋)
ご飯
|
|
2015.02.04
ロール白菜の和風煮
アジの甘辛焼き
わかめと粒コーンのサラダ
人参の炒めなます
漬け物(かぶ)
うしお汁(はんぺん・ねぎ・アジ)
ご飯 |
|
2015.01.14
一口ヒレカツ
厚揚げと桜エビの炒め物
白菜と小松菜のおひたし
里芋の胡麻和え
漬け物(白菜づけ)
お吸い物(かまぼこ・ねぎ)
ご飯
|
|
2015.01.21
カキフライ
納豆入り卵焼き
白菜とえのきのコールスロー
さつま芋の黒胡椒炒め
漬け物(自家製たくあん)
味噌汁(わかめ・凍り豆腐)
ご飯 |
|
2014.12.17
太刀魚の南蛮漬け
ほうれん草の粒マスタードドレッシング
厚揚げのそぼろ煮
じゃが芋とピーマンの炒め物
漬け物(小カブ)
お吸い物(わかめ・はんぺん)
ご飯
|
|
2014.12.24
ローストチキン
カニ豆腐
ヤーコンの天ぷら
春菊とエリンギのおひたし
大根の一夜漬け
スープ
ご飯 |
|
2014.12.03
ピーマンの肉詰め
ブロッコリーとさつまいものサラダ
レンコンのきんぴら
エノキ茸とカニカマの酢の物
白菜の漬け物
けんちん汁
ご飯
|
|
2014.12.10
ブリの照り焼き
鳥だんごと大根の煮物
人参とすき昆布の炒め煮
アスjパラ菜の辛子胡麻和え
漬け物(赤カブ)
味噌汁(豆腐・ねぎ)
ご飯 |
|
2014.11.19
おでん
おから煮
マカロニサラダ
鉄火味噌
白菜漬け
ご飯
|
|
2014.11.26
いか大根
合挽き肉と里芋の煮物
ぎんなんと人参のかき揚げ
春菊の胡麻和え
白菜の漬け物
味噌汁(なめこ・豆腐)
ご飯 |
|
2014.11.05
秋鮭のホイル焼き
柿とほうれん草の白和え
大根とハムの炒め物
じゃが芋と手羽元の揚げ煮
漬け物(白菜)
味噌汁(わかめ・キャベツ)
ご飯
|
|
2014.11.12
しいたけの肉巻きフライ
いんげんと竹輪のピリ辛炒め
大根とりんごのサラダ
さつま芋の甘煮
小松菜のおひたし
根菜たっぷりの味噌汁
ご飯 |
|
2014.10.22
さんまの塩焼き
小松菜としめじの卵炒め
中華風さつまいも
ひじき煮
漬け物
お吸い物
ご飯 |
|
2014.10.29
栗ごはん
ナスのはさみ揚げ
里芋とこんにゃくの味噌田楽
焼きしいたけと茎わかめの
和え物
漬け物(蕪の塩漬け・赤蕪の
甘酢漬け
白菜のしのだ汁 |
|
2014.10..08
松茸ごはん
みょうがの肉巻き
筑前煮
漬け物の取り合わせ
お吸い物
(この松茸は中国産です) |
|
2014.10.15
ロールキャベツ
ナスのしぎ焼き
里芋のころころ煮
人参としらたきのタラコ和え
漬け物(菊花かぶ)
味噌汁(揚げ・小松菜)
ご飯 |
|
2014.09.24
さんまの梅しょうが煮
豚ひき肉つくねの甘酢からめ
高野豆腐のうま煮
キャベツ・小松菜・わかめ
のおひたし
糠漬け(きゅうり・みょうが・
人参)
味噌汁(生揚げ・ねぎ)
ご飯
|
|
2014.10.01
きんちゃく煮(肉・野菜)
たまごロール
焼きキノコのおひたし
カボチャの天ぷら
なすの辛子漬け
豚汁
ご飯 |
|
2014.09.10
カジキマグロの甘酢ネギソース
大豆とコーンのサラダ
ごぼうとこんにゃくの煮物
オクラのベーコン焼き
漬け物
味噌汁(なめこ・豆腐)
ご飯 |
|
2014.09.17
なすとピーマンと豚肉の
なべしぎ
生鮭の付け焼き(幽庵焼き)
いんげんの胡麻よごし
枝豆の塩ゆで
みょうがの甘酢漬け・
きゅうりのピクルス
お吸い物(わかめ・ねぎ・揚げ)
ご飯 |
|
2014.07.23
豆腐の豚ばら巻き(梅ダレ)
切り干し大根とチンゲン菜の
胡麻酢和え
カボチャのきんぴら
納豆とオクラの
オープンオムレツ
漬け物(きゅうり糠漬け)
鶏だんご入り野菜スープ
ご飯 |
|
2014.09.03
鶏肉の黄金焼き
なすとみょうがのかき揚げ
いんげんのお浸し
竹輪とピーマンの炒め物
漬け物(きゅうり糠漬け)
味噌汁(わかめ・じゃがいも)
ご飯 |
|
2014.07.09
ちくわの肉詰め天ぷら
小あじとごほうの煮物
ミニトマトとえーこんの
ガーリック炒め
そうめんサラダ
漬け物(きゅうりの糠漬け)
味噌汁(キャベツ・油揚げ)
ご飯 |
|
2014.07.16
かじきのから揚げ
なすの肉あんかけ
そがいなり
しめじともやしの和え物
ひたし豆(鞍掛け豆)
お吸い物
ご飯 |
|
2014.06.25
ごぼうの炊き込みご飯
豚しゃぶのおろしポン酢
青菜とちくわの卵焼き
こんにゃくの田楽
すき昆布とオクラの
しょう油和え
漬け物の盛り合わせ
お吸い物 |
|
2014.07.02
あゆの塩焼き
新じゃがのそぼろあんかけ
マカロニサラダ
ピーマン入りカレーきんぴら
漬け物(キャベツときゅうり)
味噌汁(小松菜・しめじ)
ご飯
|
|
2014.06.11
鶏肉のカレー風味天ぷら
アジの山かけ
キャベツときゅうりとコーンの
サラダ
カボチャの煮物
(きゃらぶき風)
うしお汁
ご飯 |
|
2014.06.18
かつおのにんにく炒め
ほうれん草とエリンギの
胡麻和え
きゅうりの梅おかかスティック
うどの味噌漬け
味噌汁(油揚げ・えのき)
ご飯
|
|
2014.05.28
さわらのホイル蒸し
水餃子
干しシイタケ、
高野豆腐の含め煮
竹の子の木の芽和え
なすの塩漬け
味噌汁
ご飯
|
|
2014.06.04
さけの塩焼き黒こしょう風味
ふきの肉巻き
ちりめんじゃこと青菜の
塩炒め
ほうれん草のお浸し
なます
お吸い物(生しいたけ・
絹さや)
ご飯
|
|
2014.05.14
塩鶏じゃが
じゃこねぎの卵焼き
ふきの信田巻き
すき昆布とうどの和え物
漬け物(きゅうり・春キャベツ)
味噌汁(なめこ・豆腐)
ご飯 |
|
2014.05.21
えびのコロッケ
大根と厚揚げの煮物
なすとみょうがのお浸し
長芋の味噌田楽
かぶの甘酢漬け
味噌汁(あさり)
ご飯 |
|
2014.04.23
タラの芽のてんぷら
かきなのおひたし
かぶと帆立のとろみ煮
茎わかめのなめたけ和え
漬け物盛り合わせ
味噌汁(豆腐・ねぎ)
ご飯 |
|
2014.05.07
かつおのたたき
竹の子と鶏つくねの
炊き合わせ
フキとかき菜のお浸し
ウドのきんぴら
春キャベツの酢油漬け
味噌汁(わかめ・生揚げ)
ご飯
|
|
2014.04.09
サケとキャベツの蒸し焼き
きゅうりとささみの梅和え
なすの揚げ煮
マカロニのサラダ
大根の塩こうじ漬け
若竹汁
ご飯 |
|
2014.04.16
竹の子ごはん
たけのこ入りシューマイ
ひじきの三色ナムル
スナップエンドウの卵とじ
煮豆(金時豆)
漬け物盛り合わせ(かぶ・
きゅうり・紅白なます)
味噌汁(小松菜・エノキ・
はんぺん) |
|
2014.03.26
アジのフライ
きのことベーコン入りの
味噌焼き
こんにゃくと人参のきんぴら
わかめの酢味噌和え
長ナスの塩漬け
アジ中骨のうしお汁
ご飯 |
|
2014.04.02
鶏ムネ肉の
ポン酢マヨネーズ炒め
菜の花のお浸し
フキの煮物
魚ソーセージの
キャベツロール
漬け物(きゅうりの糠漬け)
いわしのつみれ(自家製)汁
ご飯
|
|
2014.03.12
鶏もも黄金焼き
かぼちゃと小豆のいとこ煮
いか大根
キャベツとわかめのサラダ
糠漬け(かぶ・きゅうり)
味噌汁(豆腐・青菜)
ご飯 |
|
2014.03.19
カキの磯辺揚げ
切り干し大根サラダ
ほうれん草の山吹和え
炒り豆腐のカレー風味
漬け物(白菜塩漬け)
お吸い物(そうめん・なると
・ねぎ)
ご飯 |
|
2014.02.26
春巻き(鶏ささみ・竹の子・
のり)
ゆず味噌田楽(焼き豆腐・
こんにゃく)
竹輪のカレー・しょう油炒め
ゆず釜、柿なます
漬け物(かぶ)
味噌汁(油揚げ・青菜) |
|
2014.03.05
ちらし寿司
根菜おでん
茎わかめのだししょう油和え
鉄火みそ
エリンギとまいたけのホイル 焼き
漬け物盛り合わせ |
|
2014.02.12
ごぼうハンバーグ
かにかま入り卵焼き
コールスロー(キャベツのサラダ)
じゃがいものきんぴら
漬け物(小カブのゆず風味)
味噌汁(わかめ・豆腐)
ご飯 |
|
2014.02.19
鮭のグラタン風
白菜とりんごのサラダ
さつまいものレモン煮
手羽先の八角煮と高野豆腐
漬け物(キャベツ・人参)
お吸い物(えのきだけ・竹輪)
ご飯 |
|
2014.01.29
かやくご飯
タラのホイル焼き
切り干し大根の煮物
花豆(紫)
くきわかめの和え物
かぶの漬け物(紅白)
味噌汁(大根・小松菜) |
|
2014.02.05
大根のポトフ 柚子味噌だし
ブロッコリーのサラダ
こんにゃくのピリ辛煮
大根の皮と人参のきんぴら風
煮豆(もろっこいんげん)
漬け物(白菜の甘酢漬け)
ご飯
|
|
2014.01.15
かきフライ
白菜の挽き肉あんかけ
ブロッコリーと炒り卵の和え物
ひじきの煮物
漬け物(かぶのゆず風味)
お吸い物(えにきだけ・ねぎ・豆腐)
ご飯
|
|
2014.01.22
長芋の豚肉巻き
人参としらたきのタラコ炒め
京芋ときのこのさっと煮
大根・竹輪・水菜のマヨネーズ和え
漬け物(白菜)
味噌汁(揚げ・わかめ)
ご飯 |
|
2013.12.18
しいたけの肉巻きフライ
筑前煮
ほうれん草の酢の物
さつまいものきんとん
漬け物(たくあん)
味噌汁(白菜・油揚げ)
ご飯 |
|
2013.12.25
ローストチキン
フライドポテト
温野菜のサラダ
きのこのパスタ
漬け物(かぶ・しょうが)
スープ(大根・豆腐)
ご飯 |
|
2013.12.04
ぶり照り焼き
ロール白菜の和風煮
ほうれん草の胡麻和え
大根のそばサラダ
漬け物(かぶ)
お吸い物(豆腐・ねぎ)
ご飯 |
|
2013.12.11
豚肉の薄切りと卵の煮込み
ブリ大根
春雨のレモン風味サラダ
こんにゃくのユズ田楽
漬け物(白菜の塩漬け)
味噌汁(油揚げ・わかめ)
ご飯 |
|
2013.11.20
さんまの梅しょうが煮
大根と鶏だんごの煮物
キャベツ納豆
梅マカロニ
漬け物(白菜)
お吸い物(なめこ豆腐風)
ご飯
|
|
2013.11.27
ひと口カツ
かぶのとろみ煮
ほうれん草入りキッシュ風卵焼き
かぼちゃの甘煮
漬け物(白菜)
味噌汁(じゃがいも・わかめ)
ご飯 |
|
2013.11.06
サバの味噌煮
白菜の挽き肉あんかけ
きぬかつぎ小芋
五目豆
漬け物(白菜塩漬け)
味噌汁(大根・油揚げ)
ご飯 |
|
2013.11.13
ネギとごぼうの肉巻き
水菜とちくわのサラダ
さつまいもの胡麻揚げ
ホウレンソウのおひたし
漬け物(きゅうり・かぶ)
味噌汁(しめじ・春菊)
ご飯
|
|
2013.10.23
ミニ串カツ
白菜のしのだ巻き
なすとピーマンと豚肉の味噌炒め
人参とたらこの炒り煮
漬け物(白菜)
味噌汁(なめこ・青菜)
ご飯 |
|
2013.10.30
きのこの炊き込みご飯
れんこん入りつくね
ポテトサラダ
白菜と小松菜のおひたし
豆あじの南蛮漬け
漬け物
お吸い物(蒲鉾・ねぎ・わかめ) |
|
2013.10.09
肉だんごの甘酢あん菊花添え
ピーマンと竹輪のピリ辛炒め
高野豆腐の含め煮
厚焼きたまご
漬け物(キャベツ・みょうが
・人参)
味噌汁(しめじ・厚揚げ)
ご飯 |
|
2013.10.16
さんまの塩焼き
里芋の香味ダレ
人参とエノキタケのきんぴら
ブロッコリーの白和え
漬け物(なす)
かき玉汁
ご飯 |
|
2013.09.25
栗ご飯
鶏ささみカツ
にしん茄子
みょうがとセロリの甘酢漬け
黒豆
吸い物(豆腐・ネギ)
|
|
2013.10.02
秋鮭のホイル焼き
たまごのカップサラダ
ひじき煮
ピーマンともやしの酢醤油和え
大根の香り漬け
味噌汁(わかめ・じゃがいも)
ご飯 |
|
2013.09.11
あじのムニエル野菜あん
焼きなす
きんぴらごぼう
じゃがいものうま煮
漬け物(きゅうり糠漬け)
味噌汁(豆腐・小松菜)
ご飯 |
|
2013.09.18
いかと大根のやわらか煮
夏野菜と梅干しのかき揚げ
小松菜とじゃこの塩炒め
さつまいもの甘煮
漬け物(かぶ)
味噌汁(しめじ・ごぼう)
ご飯 |
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2013.07.31
ポテトコロッケ
ナスの南蛮漬け
しらたきとたらこの炒り煮
エリンギの醤油漬け
漬け物(きゅうりの糠漬け)
味噌汁(油揚げ・小松)
ご飯 |
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2013.09.04
しいたけの肉詰め焼き
じゃがいもと焼き油揚げのサラダ
きゅうりもみと甘酢みょうが
ナスの塩漬けの梅肉和え
吸い物(焼きアナゴ)
ご飯 |
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2013.07.17
鶏ささみの梅しそ焼き
小アジの実山椒煮
豆腐のきのこあんかけ
かぼちゃの煮物
漬け物(蕪のレモン漬け)
味噌汁(ジャガイモとネギ)
ご飯 |
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2013.07.24
鰆とキャベツの塩焼き
(鮎の塩焼き)
刻み昆布と人参の炒め煮
小松菜としめじの辛子醤油和え
漬け物(ナスの塩漬け)
吸い物(豆腐・ネギ)
ご飯
特別サービス(十六穀ごはんのいなりずし) |
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2013.07.03
エビ春巻き
炒り豆腐
春雨サラダ
さつまいもの黒こしょう
炒め
漬け物(ナスの塩漬け)
アサリの味噌汁
ご飯
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2013.07.10
サバと根菜の朴葉焼き
いんげんの胡麻和え
厚揚げの木の芽田楽
新じゃが・新玉ねぎの卵
焼き
ぬか漬(きゅうり・人参)
みそ汁(わかめ・キャベ
ツ)
ご飯
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2013.06.19
アユの塩焼き
夏野菜の揚げびたし
おから煮
酢の物(大根、人参、わかめ)
漬物(かぶ、きゅうり、
人参の切り漬け)
味噌汁(とうふ、ねぎ)
ご飯
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2013.06.26
アスパラの豚肉巻き焼き
竹の子(真竹)のステーキ
人参の炒めなます
ゆで卵のわさびマヨネー ズ和え
浅漬け(キャベツ、人参、 新しょうが)
お吸い物(若竹汁)
ご飯
キャベツ納豆 |
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2013.06.05
小あじのから揚げ 野菜あんかけ
ナス揚げのそぼろ煮
煮物(高野豆腐、こんにゃく、さつまいも)
きゅうりもみ、新しょうが酢漬け
ぬか漬け(かぶ、にんじん)
味噌汁
ご飯 |
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2013.06.12
ピーマンの肉詰め、ちくわのいかだ揚げ
かつお(手づくりなまり節)の煮物
豆苗ともやしのピリ辛炒め
煮豆(白いんげん)
漬け物(なす、きゅうり)
味噌汁(小松菜、えのき)
ご飯
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2013.05.22
鶏つくねロールキャベツ
ブリ照り焼き 半熟卵
ピーマン入りカレーきんぴら
水菜と大根シャキシャキサラダ
漬物(カブの甘酢漬け・カブのしょうゆ漬け)
ご飯
味噌汁 |
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2013.05.29
鰹たたきの新たまねぎ添え
揚げ新じゃがの挽肉あんかけ
小松菜と蕗のおひたし
煮豆(もろっこいんげん)
茄子の塩漬け
ご飯
味噌汁(厚揚げとえのきだけ) |
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2013.05.08
ぎんなんコロッケ
菜花の辛子胡麻和え
蕗・筍・鶏肉の炊き合わせ
酢の物
お新香
味噌汁
ご飯
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2013.05.15
鮭塩麹焼き
椎茸・筍の木の実田楽
山東菜と油揚げの煮浸し
サツマイモのきんとん
お新香
筍ごはん
お吸い物(豆腐・絹さや・筍) |
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